Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
554 kcal
|
Tłusz: 14,17g | Białk: 18,68g | Węglo: 93,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Гречневая Каша с Молоком. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|