Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 83,31g | Węglo: 85,76g.
Śniadanie: Белая Дача Зелень, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Персик. Lunch: Кинза, Помидоры, Плов из Булгура, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|