Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 38,63g | Białk: 87,63g | Węglo: 159,10g.
Śniadanie: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Capixaba Queijo Minas Frescal Light, Nescafé Café com Leite. Lunch: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Dona Dê Feijao Preto, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Massaleve Biscoito de Polvilho , Ovo Cozido, Banana Prata. Przekąski/Inne: Hortifruti Manga Tommy, Queijo Cottage, Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PollyanaBio
|