Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 42,33g | Węglo: 180,27g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Obiad: Черешня, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _barboriska_
|