Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 42,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 53,08g | Białk: 99,82g | Węglo: 139,82g.
Śniadanie: Yorma's Cappuccino, Brunch Balance 15% Fett, Dulano Geflügel-Salami, Gekochtes Ei, Aldi Nord Bauernbaguette. Lunch: Senf, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Milbona Creme Fraiche 30%, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, TiP Kabeljaufilet, Basmati-Reis (Gekocht), Protein Käsekuchen. Przekąski/Inne: Süßkirschen, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|