|
Knew it would be back up but not worried! Back home and into my groove. Onward we go!
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 70,19g | Białk: 63,60g | Węglo: 190,33g.
Lunch: Almonds , Kroger Creamy Peanut Butter, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Cut Green Beans, Yellow Summer Squash, Zucchini , Onions , Wal-Mart Golden Delicious Apple, Bull's Eye Memphis Style BBQ Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Obiad: Beer, Great Value Bratwurst, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|