Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 59,51g | Węglo: 106,15g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Огурец (с Кожурой), Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|