Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 77,65g | Białk: 95,57g | Węglo: 89,84g.
Śniadanie: Пицца Сан-Ремо Risexpress, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Пицца Сан-Ремо Risexpress, Филадельфия Ролл Risexpress, Суп с фрикадельками. Obiad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katushka-0603
|