Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 103,70g | Węglo: 99,30g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Продукт Алтая Слайсы Походные. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Продукт Алтая Слайсы Походные, Сырник, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Капуста Белокочанная. Obiad: Продукт Алтая Слайсы Походные, Разносол Грузди Соленые, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Баклажаны Гриль, Куриная Грудка Отварная, Продукт Алтая Слайсы Походные, Сиртаки Фета. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|