Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
655 kcal
|
Tłusz: 20,91g | Białk: 49,67g | Węglo: 66,03g.
Lunch: McCain Batata Tradicional, Legumes Cozidos, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vitao Bananada. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adeildesantos
|