Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 93,84g | Węglo: 244,79g.
Śniadanie: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Фабрика Вкуса Печенье Овсяное Геркулес, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Lunch: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Фабрика Вкуса Печенье Овсяное Геркулес, Mirel Пирожное Картошка, Премия Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Оттоги Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Груша, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|