Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 25,96g | Białk: 45,94g | Węglo: 33,53g.
Śniadanie: Ого Отруби Ржаные, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|