Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
563 kcal
|
Tłusz: 18,85g | Białk: 12,02g | Węglo: 87,35g.
Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Wings Food Kecap Manis Sedaap, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Dua Kelinci Sukro Kribo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|