Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 132,83g | Węglo: 76,61g.
Śniadanie: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Queso Havarti Light, Finn Crisp Original, Hacendado Lomo. Lunch: Mercadona Medallones de Solomillo de Pavo, Brillante Arroz Integral para Microondas. Obiad: Hacendado Patatas Fritas Sabor Sal y Vinagre , Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Atún al Natural. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|