Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 91,35g | Węglo: 177,52g.
Śniadanie: Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Другой Хлеб Вафли из Овсяной Муки с Лесной Черникой, Zero Сироп Молочный Шоколад. Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Территория Фитнеса Индейка Запечённая с Картофелем и Трюфельным Маслом. Obiad: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Стрипсы (5). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|