Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 62,97g | Węglo: 52,84g.
Śniadanie: Noix, Noix, Noix, Noix, Coeur de Céréale Flocon d'avoine, Maxon Chocolat . Lunch: Pêches, Fromage Naturel, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Thon à l'Huile (en Conserve), Pain Pita avec 100% de Blé Entier. Obiad: Haricots Verts Cuits à la Vapeur Haricot Vert , Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarafitnesse
|