Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 69,91g | Węglo: 81,21g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Бухта Изобилия Морской Коктейль, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок. Przekąski/Inne: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|