Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
148 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 126,51g | Białk: 108,65g | Węglo: 196,67g.
Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Butter, Sehne Bauernbrötchen, American Style Bacon, Spiegelei, Milch 1,5%, Kaffee. Obiad: Gut & Günstig Joghurtdressing , Eisbergsalat, Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Nudeln (Gekocht), Milch 1,5%, Kaffee. Przekąski/Inne: Käsekuchen, Milka Alpenmilch. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|