Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 23,07g | Białk: 174,20g | Węglo: 111,62g.
Śniadanie: Чабан Айран, Ehrmann Продукт Йогуртный, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: Карат Торт Медовый, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Арбуз, Bonduelle Зелёный Горошек, Курица с Шампиньонами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Кофе с Сахаром, Чабан Айран, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|