Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 56,58g | Białk: 56,82g | Węglo: 203,55g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella, Requeijão, Ovo Frito sem Gordura, Desinchá Chá, Pão Caseiro. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxa de Frango, Alface de Folha Verde, Polenta (Cozido). Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Maracuja , Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nicollefranczak10
|