Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 78,37g | Białk: 58,90g | Węglo: 108,17g.
Śniadanie: Голубика, Авокадо Авокадо, Сваля Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые , Азбука Вкуса Омлет-Роллы с Ветчиной и Сыром . Obiad: Арбуз, Сметана , ВкусВилл Борщ Украинский. Przekąski/Inne: ВкусВилл Шоколад Молочный с Ванилью на Мальтите и Стевии . więcej...
|
|
300 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 35 minut, Orbitrek - 15 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123456777778
|