Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 67,74g | Białk: 89,09g | Węglo: 22,92g.
Śniadanie: La Paulina Queso Parmesano, La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Repollo, Champiñones, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Palta Reina, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Przekąski/Inne: Zanahoria, Hinojo, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|