|
Börja om igen...
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 64,80g | Węglo: 179,16g.
Śniadanie: Wasa Husman, Dansukker Bitsocker, Purjolök, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Obiad: Dansukker Bitsocker, Kaffe med Mjölk, Körsbärstomater, Smör, Bearnaisesås, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Lövbiff. Przekąski/Inne: Carlsberg Alkoholfri Öl, Olw Popcorn Smörsmak, Cloetta Kexchoklad. więcej...
|
|
2459 kcal
|
Ćwiczenie:
Koszenie Trawy - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|