|
1 день после Алтая
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 128,54g | Węglo: 82,69g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Булгур (Вареный), Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры, Огурец, Monini Оливковое Масло. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Tree Of Life Протеин, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|