Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 51,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 87,26g | Białk: 98,99g | Węglo: 139,46g.
Śniadanie: SPAR Арбуз, SPAR Шаурма со Свининой, Шампиньоны Гриль, SPAR Говядина. Lunch: Помидоры, SPAR Арбуз, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Obiad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чайхона Шурпа, Арбуз. Przekąski/Inne: SPAR Шаурма со Свининой, Eurospar Десерт Соленая Карамель. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|