Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 86,47g | Węglo: 113,76g.
Śniadanie: Голубика, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Хлеб Заварной, Galbani Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белебеевский Сыр Бельфор, Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Дыня Торпеда, Нектарин, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|