Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 136,17g | Węglo: 117,49g.
Śniadanie: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Макфа Хлопья Овсяные. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Przekąski/Inne: Cult Whey 80 Protein, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|