Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 38,01g | Białk: 68,92g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Ашан Кускус, Сыр Голландский Новый, Молоко 2,5%, Куриное Филе, Брокколи, Яйцо. Obiad: Белая Дача Сладкая Свекла, Белая Дача Салат "Аликанте", Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Przekąski/Inne: ВкусВилл Чернослив без Косточки , Фундук Фундук, Изюм (без Косточек), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Darya Serova
|