|
Жир: 17.0 👍
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 81,44g | Węglo: 148,18g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, ZDENKA Sir Classic , Jaus Хлеб. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Пекинская Капуста, Приготовленный Лук, Морковь, Каша Рисовая, Сахар, Кофе. Obiad: ZDENKA Sir Classic , BSN Syntha-6 Edge. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе, Сыр Стародубский Маасдам, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Чернослив, Арахис, Персики, Инжир. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|