Dziennik Эль’мира, 03 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 sierpnia 2022:
1892 kcal Tłusz: 82,84g | Białk: 90,19g | Węglo: 199,67g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Бон Матин Сыр Творожный, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Помидоры, Яичница. Lunch: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Obiad: Ачма без сыра. Przekąski/Inne: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Дыня, Арбуз. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Эль’мира


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.