Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 87,16g | Węglo: 86,01g.
Śniadanie: Меренговый ПП Рулет. Lunch: Сыр Гауда, Кубанская Буренка Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Obiad: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Greenway Растворимый Напиток Slim, Яйцо. Przekąski/Inne: Greenway Растворимый Напиток Slim , Абрикос, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, С.Пудовъ Желатин Пищевой, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|