Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 69,00g | Białk: 82,77g | Węglo: 85,21g.
Lunch: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Obiad: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Przekąski/Inne: American Style Rinder Burger, Kinder Milchschnitte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|