Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 131,13g | Białk: 106,59g | Węglo: 70,86g.
Śniadanie: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Café c/leche desc.adri. Lunch: Chimichurri, Morrón, Ensalada tom/cebo, Ternera Bife Ancho. Obiad: Creme Brulee, Lomo de Cerdo. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|