Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 68,20g | Białk: 64,97g | Węglo: 108,16g.
Śniadanie: Sahanda Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kaanlar Lor Peyniri. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Beyhey Fıstık Ezmesi , Üzüm. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|