Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 57,57g | Białk: 44,92g | Węglo: 119,27g.
Śniadanie: Кофе, Вода с Лимоном. Obiad: Bud Пиво, Масло Подсолнечное, Класс Греческий Салат, Галя Балувана Нагетсы Куриные, Майонез, Жареные Баклажаны в Тесте, Iceberg Скумбрия Соленая, Водка, Яготинский Айран с Укропом, Оливье без Майонеза. Przekąski/Inne: Галя Балувана Нагетсы Куриные. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shemyakina1
|