Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 70,25g | Białk: 58,80g | Węglo: 169,10g.
Śniadanie: Bifi Salami , Almighurt Himbeere. Lunch: Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Roggenbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln, Thüringer Landgarten Sauerkraut mit Kassler, Kasseler. Przekąski/Inne: Clarky's Studenten Futter mit Rosinen, Vanilleeis. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|