Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2762 kcal
|
Tłusz: 117,47g | Białk: 123,71g | Węglo: 281,86g.
Śniadanie: Grandessa Marmelade, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Milfina Kaffeesahne, Jeden Tag Fruchtjoghurt, Mortadella, Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Südzucker Rohrzucker Sticks, Milfina Butter. Lunch: Ketchup, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Cordon Bleu. Obiad: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Przekąski/Inne: Aldi Laugenstange mit Käse, Milsani Latte Macchiato, Schokolade. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|