Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2436 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 89,83g | Węglo: 195,26g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Сырники. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Булкин Хлеб Отрубной, Капуста Тушеная с Грибами, Запеканка кабачок. Obiad: Cheetos Чипсы Кетчуп, Агротек Джоки из Мяса Птицы, Фисташки, Светлое Пиво, Морошка, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Ашан Сыр Российский 50%, Агротек Колбаса Варёная Молочная, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|