Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 71,67g | Białk: 58,79g | Węglo: 239,45g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. Lunch: Помидоры, Сметана 15%. Obiad: Белый Торт (без Глазури), Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|