Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 103,02g | Białk: 81,42g | Węglo: 134,94g.
Śniadanie: Zero Джем, Оливковое Масло, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Вараксино Яйцо, Мегас Хлеб Ржаной, Орехи Кешью. Lunch: Рагу из Баклажанов, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чернослив, Элинар Филе Бедра, Snaq Fabriq Coco Coconut. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Мегас Хлеб Ржаной, Магнит Манго. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|