Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 107,90g | Węglo: 45,60g.
Śniadanie: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сахар, Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром, Окей Салат Весенний, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Просекко, Запеченная или Жареная Камбала. Przekąski/Inne: Черная Смородина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|