Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 52,05g | Węglo: 132,29g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Нектарины. Lunch: Уха, Пирожок с Капустой, Беляш. Obiad: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|