Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 71,70g | Białk: 150,79g | Węglo: 144,70g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Отруби Ржаные, Maxler Изолят, Окское Яичный Белок, Кокосовое Масло, Parmalat Молоко 0,05%, Rainbow Печенье Digestive, Форель, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе Вареное, Щавель, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Нешлифованный, Голубика. Obiad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|