Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 209,85g | Węglo: 107,51g.
Śniadanie: NL International Омега-3, Be First Креатин Моногидрат, Яйцо (Целое), Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное. Lunch: Желтая Кукуруза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Чабан Айран, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Петровский Запеканка Овощная. Przekąski/Inne: Чабан Айран, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|