Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 23,81g | Białk: 200,56g | Węglo: 74,27g.
Śniadanie: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Ehrmann Продукт Йогуртный, Чабан Айран. Lunch: Арбуз, Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Лента Груша Конференц, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Чабан Айран. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|