Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 88,77g | Węglo: 137,49g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Рыба Вареная, Китайская Капуста, Салат Айсберг. Lunch: Банан, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки, Сосиска, Нектарины, Красные Помидоры. Obiad: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Рыба Вареная, Помидоры Черри, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|