Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 66,40g | Białk: 53,25g | Węglo: 103,21g.
Śniadanie: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Помидоры Черри, Вкусвилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. Obiad: Грейпфрут, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Батончик «Гречишный», Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|