Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 22,08g | Białk: 36,85g | Węglo: 113,32g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Zuegg Marmellata di Fichi. Lunch: Lindt Excellence 100% Cacao, Anguria, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, PBN MEAL Replacement, Caffè Espresso. Obiad: Sperlari Caramelle Club, Perugina Sfoglie 70% Cacao, Coop Fichi Freschi, San Daniele Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Zuegg Marmellata di Fichi, Pedon Semi di Chia, Activia Zero Bianco Cereali. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|