Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 113,38g | Węglo: 95,47g.
Obiad: Nature's Gold Pfannengemüse Asiatische Art, Schweinskarree. Przekąski/Inne: Pfirsiche, Milch (Vollmilch), Apfel. więcej...
|
|
3309 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|