Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 112,46g | Węglo: 118,86g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Куриная Грудка, Щебекинская Макароны. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Окей Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|